Улбар шар өнгийн жимс тариалах - Улбар шар өнгийн жимсний төрлүүд

Улбар шар өнгийн жимс тариалах - Улбар шар өнгийн жимсний төрлүүд
Улбар шар өнгийн жимс тариалах - Улбар шар өнгийн жимсний төрлүүд
Anonim

Хэрэв та жүржийн нарлаг өнгөнд дуртай бол жүржийн жимс ургуулж үзээрэй. Улбар шар өнгийн жимс нь цитрусын жүржээр хязгаарлагдахгүй; Өөр олон улбар шар өнгийн жимсний сортууд байдаг бөгөөд тус бүр нь эрүүл мэндэд тустай.

Та яагаад жүржийн жимс тариалах ёстой гэж?

Улбар шар өнгийн жимсний сортуудыг буддаг ургамлын пигментүүдийг каротиноид гэж нэрлэдэг. Эдгээр улбар шар өнгийн жимс нь биед А аминдэм болж хувирдаг бета-каротин агуулдаг. А аминдэм нь алсын хараа, салст бүрхэвчийг эрүүл байлгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь мөн эсийн өсөлтийг сайжруулж, эрүүл дархлааг дэмжинэ.

Жүржийн сортууд

Улбар шар өнгийн жимсний тухай ярихад мэдээж улбар шар өнгөтэй гол нэр дэвшигч нь улбар шар өнгөтэй, гэхдээ таны биед эрүүл мэндэд тустай олон улбар шар өнгийн цитрус жимснүүд байдаг: мандарин, сатсума, кумкват, танжело, клементин, мандарин жишээ нь.

Гэхдээ улбар шар өнгийн жимсний сонголтууд цитрус жимсээр зогсохгүй. Улбар шар өнгөтэй бусад жимсэнд хурмо, чангаанз, тоор, нектарин, канталуп, манго, папайя орно.

Нэмэлт улбар шар өнгөтэй жимс нь ихэвчлэн хүнсний ногоо гэж ангилагддаг тул тийм ч тод биш байж болох ч үнэндээ жимс юм. Ботаникийн хувьд жимс нь үрийг агуулдаг ба түүнээс үүсдэгургамлын цэцэг, харин хүнсний ногоог ургамлын үндэс, иш, навч гэж тооцдог.

Тиймээс ботаникийн үүднээс авч үзвэл бүх хулуу нь хулуу, өвлийн хулуу (кабоча, царсны боргоцой гэх мэт), жүржийн улаан лооль, тиймээ, жүржийн чинжүүг хүртэл улбар шар өнгөтэй жимс гэж үздэг.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

Рутабага ургамлын асуудал - Рутабагад нөлөөлдөг нийтлэг хортон шавьж, өвчин

Далайн эргийн хүнсний ногоо - Далайн эрэг дээр ногооны цэцэрлэгийг хэрхэн ургуулах вэ

Эрдэнэ шишийн ургамлын гогцоо - Эрдэнэ шишийн нялцгай биетүүд хэтэрхий хурдан гарах шалтгаанууд

Түргэдэггүй лийр мод - Лийр мод үргүй бол яах вэ

Анар жимс - Анар модонд жимс байхгүй байх шалтгаан

Шоколадны ургамлын ургамал - Шоколадны гаа ургамлыг хэрхэн арчлах талаар сурах

Романеско гэж юу вэ: Романеско Брокколи тариалах зөвлөмж

Иксиа ургамлын мэдээлэл - Африкийн эрдэнэ шишийн сараана ургамлыг ургуулах зөвлөмж

Базилик навчны гэмтэл - Миний лаврын навчийг юу идэж байна вэ?

Хатан оймын ургамал тариалах: Цэцэрлэгт хааны оймыг арчлах

Броколигийн үрийг эхлүүлэх - Брокколи ургамлын үрийг хэмнэх зөвлөмжүүд

Чижүүний ургамлын асуудал - Яагаад чинжүүний ургамал иш дээр хар судалтай байдаг вэ

Литчи улаан лооль тариалах талаар мэдэж аваарай

Шарга модны арчилгаа - Шүүж модыг хэрхэн ургуулах вэ

Бок Чой Болтинг - Бок Чой Болтс гэдэг нь юу гэсэн үг вэ