2026 Зохиолч: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 15:36:52
Хэрэв та хорт хавдраар эмчлүүлж байгаа бол аль болох идэвхтэй хөдөлгөөн хийх нь таны биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд тустай. Цэцэрлэгжүүлэлтийн үеэр гадаа цагийг өнгөрөөх нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж чадна. Гэхдээ хими эмчилгээний үед цэцэрлэгжүүлэлт хийх нь аюулгүй юу?
Би хими хийж байхдаа цэцэрлэгжүүлж болох уу?
Хими эмчилгээ хийлгэж буй ихэнх хүмүүсийн хувьд цэцэрлэгжүүлэлт нь эрүүл үйл ажиллагаа болдог. Цэцэрлэгжүүлэлт нь шаардлагатай амралт, зөөлөн дасгал хийх боломжтой. Гэсэн хэдий ч та цэцэрлэгт урьдчилан сэргийлэх тодорхой арга хэмжээ авах хэрэгтэй бөгөөд эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Цэцэрлэгжүүлэлт, хорт хавдартай холбоотой гол санаа зовоосон зүйл бол халдвар авах эрсдэл юм. Хими эмчилгээний ердийн эмүүд нь дархлааны системийг сулруулж, зүсэх, зураас эсвэл хөрсөнд хүрэхээс болж халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр эмүүд нь таны бие дэх халдвартай тэмцэх гол эс болох цагаан эсийн тоог бууруулдаг. Зарим тохиолдолд хорт хавдар өөрөө дархлааны системийг дарангуйлдаг.
Хими эмчилгээний ердийн курсын үед таны цагаан эсийн тоо ялангуяа бага байх тохиолдол гардаг. Үүнийг доод цэг гэж нэрлэдэг. Доод талдаа, ихэвчлэн тун бүрээс хойш 7-14 хоногийн дараа та ялангуяа эмзэг байдагхалдварууд. Та тэр үед цэцэрлэгжүүлэлт хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй эсэхийг эмчээсээ асуух хэрэгтэй.
Энэ мэдээллийг харгалзан үзвэл “Хими эмчилгээ хийж байхдаа цэцэрлэгжүүлэх нь аюулгүй юу?” гэсэн асуултын хариулт. таны тодорхой нөхцөл байдлаас хамаарна. Хими эмчилгээний зарим эм нь цусны цагаан эсийн хэмжээг ихэсгэдэг тул цэцэрлэгжүүлэлт нь танд аюулгүй эсэхийг эмчээсээ асуугаарай. Ихэнх хүмүүс хэд хэдэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авбал хими эмчилгээний үед цэцэрлэгжүүлж болно.
Хими эмчилгээ хийлгэж буй өвчтөнүүдэд зориулсан цэцэрлэгжүүлэлтийн зөвлөмж
Дараах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг зөвлөж байна:
- Цэцэрлэгчдийн бээлий өмс.
- Мөчир, өргөст зураас авахаас зайлсхий.
- Цэцэрлэгт ажилласны дараа гараа сайтар угаана уу.
- Хөрс, бордоо, хадлан тарааж болохгүй. Эдгээр материалтай харьцах, сул хөрсийг хутгахаас зайлсхий, учир нь тэдгээр нь агаарт дусаах спорын эрсдэлтэй эх үүсвэр бөгөөд дархлаа султай хүмүүст онцгой аюултай.
- Унтлагын өрөөндөө тасалгааны ургамал, шинэхэн цэцэг бүү хадгал.
- Хэрэв та цэцэрлэгийнхээ ногоог иддэг бол маш сайн угаахаа мартуузай. Та шинэ ногоог идэхээсээ өмнө хоол хийх шаардлагатай эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.
- Өөрийгөө бүү хэтрүүл. Хэрэв та өвдөж, ядарч сульдаж байгаа бол цэцэрлэгжүүлэлтийн ажилд илүү төвөгтэй зүйл хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Зүгээр дээ, бага зэрэг дасгал хөдөлгөөн хийх нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд таны эрч хүчийг нэмэгдүүлэх боломжтой.
Та цэцэрлэгжүүлээд байгаа эсэхээс үл хамааран олон хорт хавдрын эмч нар аливаа халдварыг эрт авахын тулд өдөр бүр халуунаа хэмжихийг зөвлөдөг. Хэрэв танд 100.4 хэм буюу түүнээс дээш (38 хэм) халуурсан эсвэл халдварын бусад шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.
Цацраг эмчилгээний үеийн цэцэрлэгжүүлэлт
Хэрэв та хими эмчилгээ хийлгээгүй ч цацраг туяагаар эмчлүүлж байгаа бол цэцэрлэгтээ ажиллаж чадах уу? Цацрагийн эмчилгээ нь хавдрын байршилд чиглэгддэг тул ихэвчлэн биеийн бүхэлдээ нөлөө үзүүлдэггүй. Ихэнх тохиолдолд халдвар авах эрсдэл нь хими эмчилгээ хийлгэж байгаатай харьцуулахад бага байдаг.
Цацраг туяа нь арьсыг цочроож, улмаар халдварт өртөмтгий болгодог тул эрүүл ахуй нь чухал хэвээр байна. Мөн туяа эмчилгээ нь ясыг онилох юм бол дархлааны системийг дарангуйлдаг. Энэ тохиолдолд та хими эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүст зөвлөсөн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авах хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрүүл цэцэрлэгжүүлэлтийн зөвлөгөө: Эрүүл, аюулгүй цэцэрлэгжүүлэлтийн зуршлыг хадгалах
Цэцэрлэгжүүлэлтийн эрүүл зуршил нь таны өөрийгөө арчлах бусад дэглэмтэй хамт явагддаг. Биднээс эрүүл цэцэрлэгжүүлэлтийн зөвлөгөөг авч, хүсэл тэмүүллээ үүрд үргэлжлүүлээрэй
Хосуудад зориулсан цэцэрлэгжүүлэлт: Түнштэйгээ цэцэрлэгжүүлэлт хийх зөвлөмж
Хэрэв та хамтрагчтайгаа цэцэрлэгжүүлэлт хийж үзээгүй бол хосууд цэцэрлэгжүүлэлт хийх нь та хоёрт маш их ашиг тустай байдаг. Хамтдаа цэцэрлэгжүүлэлтийн талаархи зөвлөмжийг уншина уу
Аутизмын цэцэрлэгжүүлэлтийн эмчилгээ – Аутизмтай хүүхдүүдэд зориулсан цэцэрлэгжүүлэлтийн талаар суралц
Аутизмын цэцэрлэгжүүлэлтийн эмчилгээ нь эмчилгээний гайхалтай хэрэгсэл болж байна. Аутизмд ээлтэй цэцэрлэг байгуулах нь бүх түвшний хүүхдүүд болон асран хамгаалагчдад ашигтай. Аутизмтай хүүхдүүдтэй цэцэрлэгжүүлэлтийн талаар дэлгэрэнгүй үзэхийг хүсвэл энэ нийтлэлийг дарна уу
Цэцэрлэгт мөнгө олох зөвлөмж – Та цэцэрлэгжүүлэлт хийж мөнгө хийж чадах уу
Дуртай хоббитойгоо нэмэлт мөнгө нийлүүлэхээс илүү сайн арга юу вэ? Хэрэв та чин сэтгэлээсээ цэцэрлэгч бол цэцэрлэгжүүлэлтээс мөнгө олох нь бодит боломж юм. Цэцэрлэгжүүлэлтээс хэрхэн мөнгө олох талаар санаа авахыг хүсвэл дараах нийтлэлийг дарна уу
Урбан бичил цэцэрлэгжүүлэлтийн мэдээлэл - Хотын цэцэрлэгчдэд зориулсан бичил цэцэрлэгжүүлэлтийн зөвлөгөө
Сайн зүйлс жижиг савлагаатай байдаг бөгөөд хотын бичил цэцэрлэгжүүлэлт ч үл хамаарах зүйл биш юм. Тэгэхээр бичил цэцэрлэгжүүлэлт гэж юу вэ, бичил цэцэрлэгжүүлэлтийн зарим ашигтай зөвлөмжүүд юу вэ? Илүү ихийг мэдэхийн тулд энэ нийтлэлийг дарна уу