2026 Зохиолч: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 15:36:52
Lovage бол яншуйны төрөл төрөгсөд бөгөөд бараг ижил аргаар хэрэглэж болно. Энэ нь тийм ч хүчтэй амтгүй бөгөөд энэ шалтгааны улмаас яншуйтай харьцуулахад арын суудалд суулгасан боловч энэ ургамлыг дахин гэрэлд авчрах олон тооны lovage эрүүл мэндийн ашиг тустай байдаг. Грек, Ромын соёл иргэншил нь лааны ургамлыг эдгээх, хоол хийхэд дасан зохицохдоо ашигладаг гэдгээрээ алдартай байв. Өнөөдөр хайраар юу хийх вэ? Энэ өвс нь Европ, Азийн аль алинд нь олон хүн амд илүү алдартай бөгөөд үүнийг жороор байнга хэрэглэдэг бөгөөд дэлхий даяар эмийн зориулалтаар ашигладаг.
Уламжлалт Ловажийн эрүүл мэндийн ашиг тус
Ловажийн ургамлын гаралтай эмүүд олон зууны турш байсаар ирсэн. Энэ ургамал нь Газар дундын тэнгисээс гаралтай байж магадгүй ч дэлхий даяар согтууруулах ундаа, нийтлэг жороор өргөн хэрэглэгддэг. Үүний ихэнх нь үрэвслийн эсрэг, арьс ангижруулагч, сарын тэмдгийн тусламж, ходоодны гавар болон бусад олон зүйл байсан. Ловажийг хоол боловсруулахад туслах, хий үүсэх болон бусад ходоодны таагүй байдлыг намдаагч гэдгээрээ алдартай.
Хоол боловсруулахад туслахаас гадна зүрхийг бэхжүүлж, амьсгалын замын тусламж болгон ихэвчлэн хэрэглэдэг байсан. Энэ нь бас ашигтай байсаншээс хөөх эм, бөөрний чулууг эмчлэх, цус цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй. Уламжлал ёсоор үүнийг тулай, хэрх өвчин, арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байсан.
Ловажийн ургамлын гаралтай эм нь 12-р зуунд буцаж ирсэн бөгөөд дундад зууны үеийн Салерногийн сургуульд чухал эмчилгээ байсан. Түүхээс үзэхэд lovage ургамал хэрэглэх нь эмнэлгийн театруудад төдийгүй фермийн байшин, тосгоны пабуудад ч тохиолдож байжээ. Энэ нь ургахад хялбар олон наст өвслөг ургамал бөгөөд ихэвчлэн үрээр тархдаг. Зэрлэг өвслөг ургамлын хувьд энэ нь түгээмэл бөгөөд олоход хялбар байсан бөгөөд хайрханы ашиг тусыг олон нийтэд мэддэг байсан.
Lovage-ийн орчин үеийн ашиг тус
Ловаж нь олон шим тэжээл, эрдэс бодисоор баялаг. Энэ нь маш их хэмжээний витамин С, В цогцолбор агуулдаг. Уг ургамал нь гистаминыг дарангуйлж, харшлын шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг Quercetin агуулдаг. Олон эмэгтэйчүүд мөн сарын тэмдгийн шинж тэмдгийг lovage нэмэлтээр тайвшруулдаг. Лавжийн ханд агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь батга арилгах, арьсыг цэвэрлэх, арьсны үрэвслийг эмчлэхэд тусална.
“Цэвэрлэгээ” хийх дуртай хүмүүсийн хувьд lovage нь шээс хөөх эм бөгөөд электролитийн алдагдал үүсгэхгүйгээр биеийг угаахад тусалдаг. Энэ өмч нь бөөрний эрүүл мэндийг сайжруулахад ашиглахад хүргэдэг. Энэ өвс нь үе мөчний үрэвсэлд мэдрэмтгий байдлыг арилгах, амьсгалын үйл явцыг сайжруулах, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь өндөр тунгаар хэрэглэхэд гэрэл мэдрэмтгий болох явдал юм.
Lovage-ээр юу хийх вэ
Ловаж нь яншуйны үеэл боловч амт нь селөдерейтэй ойрхон байдаг. Үүнийг шөл, шөл, эсвэл селөдерей хэрэглэдэг бусад газарт хэрэглээрэй. Энэ нь зуны салатанд төгс төгөлдөр болгодог тод амттай. Үйлдвэрийн бүх хэсгүүд ньашигтай, түүний дотор үндэс. Гахайн мах, тахианы махтай хослуулан хэрэглэхэд илүү амттай байдаг ч төмс амтлахад ихэвчлэн хэрэглэдэг.
Навчнуудыг амтлагч болон согтууруулах ундааны амтлагч болгон ашиглаж болно. Навчийг мөн халуун усанд дэвтээж, цай болгон хэрэглэдэг. Ловаж нь лимонен, кумарин, гавар, эвгенолоор баялаг. Шим тэжээлийн агууламжтай хослуулан lovage нь гал тогооны хүчирхэг найрлага, эмийн шүүгээний хэрэгсэл юм.
Татгалзах: Энэ нийтлэлийн агуулга нь зөвхөн боловсролын болон цэцэрлэгжүүлэлтийн зориулалттай. Аливаа өвс, ургамлыг эмийн зориулалтаар болон бусад зорилгоор хэрэглэх, залгихын өмнө эмч, ургамлын гаралтай эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Wellness цэцэрлэгт хүрээлэнгийн ургамал ба санаанууд: Хашаандаа эрүүл мэндийн цэцэрлэг ургуулах
Арын хашаан дахь эрүүл мэндийн цэцэрлэг нь өдөр тутмын амьдралын стрессээ тайлж, алжаал тайлах эрүүл бүс юм. Хэрхэн өөрийн гараар хийх талаар дэлгэрэнгүй уншина уу
Эрүүл мэндэд тустай ургамал тариалах нь – Цэцэрлэгийн ургамлын гаралтай эм
Эмийн компаниуд эм үйлдвэрлэхээс эртнээс хүмүүс өвчнийг эмчлэхийн тулд ургамлын гаралтай эм хэрэглэдэг байсан. Эндээс илүү ихийг мэдэж аваарай
Дархлаа сайжруулах сироп: Эрүүл байхын тулд гэрийн ургамлын гаралтай сироп
Энэ улиралд эрүүл мэндээ бэлэглэх сонирхолтой байна уу? Эрүүл байхын тулд гар хийцийн ургамлын сиропын талаархи зөвлөмж, мэдээллийг эндээс авна уу
Согино танд ашигтай юу: Сонгины эрүүл мэндийн ашиг тусын талаар мэдэж аваарай
Сонгины эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг судалж, баталгаажуулсан боловч үүнийг тариалахад ямар ашиг тустай вэ? Эндээс олж мэдээрэй
Эрүүл үндэс ургуулах нь: Ургамлын эрүүл үндсийг тодорхойлох зөвлөмжүүд
Ургамлын хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг бол таны харагдахгүй хэсэг юм. Үндэс нь ургамлын эрүүл мэндэд туйлын чухал бөгөөд хэрэв үндэс нь өвдвөл ургамал өвчтэй болно. Гэхдээ үндэс нь эрүүл эсэхийг яаж тодорхойлох вэ? Энэ нийтлэл нь эрүүл үндэсийг тодорхойлоход тусална