2026 Зохиолч: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 15:36:49
Өндөр арчилгаатай зүлгийг хүсдэг гэрийн эздийн хувьд Dandelion, purslane, plantain, муурны чих зэрэг байнгын хогийн ургамал нь уур хилэн, үзэн ядалтыг төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч ургамлын эдгээх шинж чанарыг биширдэг цэцэрлэгчдийн хувьд эдгээр жижиг "хогийн ургамал" нь нандин эрдэнэ юм.
Ихэнх цэцэрлэгчид болон ургамлын эмч нар Dandelion, plantain, purslane-ийн эмчилгээний болон хоолны маш сайн хэрэглээний талаар сонссон байж магадгүй ч муурны чих нь антиоксидантаар баялаг, ихэвчлэн үл тоомсорлож, дутуу үнэлэгддэг өвс юм. Муурны чихний ургамлыг ашиглах зөвлөмжийг үргэлжлүүлэн уншиж, энэ ургамлыг дэргэдээ байлгаснаар муурны чихний ашиг тусыг хэрхэн хүртэх талаар суралцаарай.
Муурын чих идэж болох уу?
Муурны чихний ургамал нь Хойд Америк, Австрали, Шинэ Зеланд, Япон болон бусад бүс нутагт нутагшсан Европт олон наст ургамал юм. Эдгээр газруудын ихэнх нь муурны чихийг таагүй эсвэл хортой хогийн ургамал гэж үздэг боловч бусад газарт үүнийг хоолны болон ургамлын баялаг гэж үздэг - муурны чихний бүх хэсгийг идэж болно, ургамал нь антиоксидант, кали, лютеиноор баялаг юм.
Муурын чихний ургамлууд нь данделионтой маш төстэй бөгөөд ихэвчлэн хуурамч Dandelion гэж нэрлэгддэг. Дуртайdandelion, муурны чихний ургамлууд нь хөндий иш дээр шар өнгийн нийлмэл цэцэг үүсгэдэг бөгөөд тасрах үед сүүн бодис ялгаруулдаг. Иш нь гүн шүдтэй навчны сарнайгаас ургадаг. Цэцэглэлтийн дараа данделион шиг муурны чих нь бөмбөрцөг хэлбэртэй, сэвсгэр үрийн толгойг үүсгэдэг бөгөөд тэдгээр нь нарийн торгомсог шүхэр дээр салхинд хөвж, хөвдөг. Муурны чихийг Dandelion гэж андуурах нь маш амархан.
Үр үржил шимтэй тархалт, ургамлын оршин тогтнох өвөрмөц стратеги нь түүнд төвөг учруулсан гэж нэрлэгдэх болсон. Муурны чихний ургамлууд байнга хаддаг зүлгэн дээр бөхийж, ургах зуршилтай болно. Энэхүү хавтгай ургалт нь ургамлыг хадах дундаж өндрөөс доогуур байлгах боломжийг олгодог. Нарийн эсвэл бариу бүс нутагт ургамлын дасан зохицох чадвар нь босоо, өндөр өсөх боломжийг олгодог. Энэ хатуу амьд үлдэгч нь зарим газарт хортой хогийн ургамлын жагсаалтад орсон тул муурны чихийг ургуулахаас өмнө орон нутгийн хязгаарлалт байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Муурны чихний нийтлэг хэрэглээ
Муурын чих Хойд Америкт маш муу нэр хүндтэй байдаг ч энэ нь төрөлх нутагтаа түгээмэл хэрэглэгддэг хоолны болон эмийн ургамал юм. Үүнийг хоол хүнс, эм болгон хэрэглэдэг тул Хойд Америкт эрт суурьшсан хүмүүс авчирсан.
Ургамлын гаралтай эмийн хувьд муурны чихний хэрэглээ нь бөөр, шээсний замын халдвар, цөсний хүүдий, өтгөн хаталт, хэрх өвчин, элэгний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Түүний үндэс нь хүмүүс болон гэрийн тэжээвэр амьтдын харшил, тууралт болон бусад загатнах арьсны асуудлыг эмчлэхэд ашигладаг байгалийн кортизон агуулдаг.
Грек, Японд муурны чихийг ногоон цэцэрлэг болгон ургуулдаг. Залуу, зөөлөн навчийг салатанд түүхий хэлбэрээр иддэгэсвэл орон нутгийн олон төрлийн хоолоор чанаж болгосон. Цэцгийн иш, нахиа нь спаржа шиг уураар жигнэж эсвэл шарсан байна. Муурны чихний үндсийг уураар жигнэж, хуурч эсвэл шарж, кофе шиг ундаа болгон нунтаглаж болно.
Хэрэв та муурны чихний ашиг тусыг ашиглахыг хүсвэл химийн болон бусад хортой хөрсний бохирдол байхгүй гэдгийг мэдэж байгаа газраас зэрлэг ургамлыг цуглуулахаа мартуузай.
Татгалзах: Энэ нийтлэлийн агуулга нь зөвхөн боловсролын болон цэцэрлэгжүүлэлтийн зориулалттай. Ямар ч ургамал, ургамлыг эмийн зориулалтаар болон бусад зорилгоор хэрэглэх, залгихаасаа өмнө эмч, эмийн ургамал судлаач эсвэл бусад тохиромжтой мэргэжилтнүүдээс зөвлөгөө авна уу.
Зөвлөмж болгож буй:
Та цитрусын навч идэж болох уу: Нимбэг, жүржийн навчны хэрэглээний талаар мэдэж аваарай
Та цитрусын навч идэж чадах уу? Техникийн хувьд та чадна, гэхдээ зарим нь гашуун амтанд дургүй байдаг. Навчийг ямар ч химийн бодисоор эмчилсэнгүй бол тэдгээр нь хор хөнөөлгүй болно. Жүрж, нимбэгний навчийг хэрэглэж болох хүнсний аргуудын талаар энд дарж үзнэ үү
Загас идэж болох усан ургамал: Загасны идэж болох ургамлын талаар мэдэж аваарай
Байгалийн орчинд загаснууд идэж болох ургамлыг олж авахдаа гарамгай байдаг. "Гэрийн" загас ч бас ургамлаас дуртай байдаг. Загас ямар ургамал иддэгийг эндээс олж мэдээрэй
Шүүслэг ургамал идэж болох уу – Та идэж болох шүүслэг ургамлын төрлүүдийн талаар мэдэж аваарай
Та шүүслэг идэж чадах уу? Магадгүй та үүнийг хараахан сонсож амжаагүй байж магадгүй, гэхдээ хариултанд бэлэн байх нь хэзээ ч зовдоггүй. Та хариултыг нь хараад гайхаж магадгүй. Судалгаанаас үзэхэд та хэд хэдэн төрлийн шүүслэг идэж болно. Энэ нийтлэлээс идэж болох шүүслэгийг харна уу
Эрдэнэ шишийн чихний ялзралын тухай мэдээлэл – Эрдэнэ шишийн чих ялзрах нийтлэг өвчний талаар мэдэж аваарай
Эрдэнэ шишийн чихний ялзралыг үүсгэдэг олон төрлийн мөөгөнцөр байдаг тул төрөл тус бүр нь хэрхэн ялгаатай, ялгаруулдаг хорт бодис, ямар нөхцөлд үүсдэг, мөн эрдэнэ шишийн чих ялзрах эмчилгээг тус бүрд нь мэдэж авах нь чухал юм. Дараах эрдэнэ шишийн чихний ялзралын талаарх мэдээлэл нь эдгээр санаа зовоосон асуудлуудыг авч үзэх болно
Та сармистай гичийн зэрлэг ургамлыг идэж болох уу: Сармисны гичийг идэж болох талаар мэдэж аваарай
Сармистай гичийг идэж болох талаар сонирхож байна уу? Сармистай гич нь амттай байж болох ч энэ нь хортой хогийн ургамал юм. Энэ нь хоол хийхэд ашиглаж болох хоёр наст ургамал боловч оршихуй нь уугуул ургамлыг сүйтгэж болзошгүй юм. Энэ нийтлэлээс сармис гичийн ургамлыг ашиглах талаар илүү ихийг олж мэдэх