2026 Зохиолч: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 15:36:52
Гуава жимс нь маш олон төрлийн хоол юм. Энэ нь эм, арьс ширний бодис, будагч бодис, модны эх үүсвэрийн баялаг түүхтэй. Гуава жимсний хэрэглээ нь чихэрлэгээс амтат амттай хүртэл олон янз байдаг. Гуава нь витамин С-ийн өндөр агууламжаас гадна ликопен, хүчтэй антиоксидант шинж чанартай тул хоол тэжээлийн хувьд маш олон ашиг тустай байдаг. Та энэ жимсийг хэрэглэдэг тогооч ч бай, эсвэл зүгээр л эмийн ашиг тусыг нь хүртэх дуртай бай, гуаваар хоол хийх нь таны эрүүл мэндийг сайжруулахын зэрэгцээ жоронд халуун орны өнгө төрхийг нэмж өгдөг.
Гуаватай хоол хийх
Гуава модыг ихэвчлэн Өмнөд болон Төв Америк, түүнчлэн Энэтхэг, Испани, Номхон далайн өмнөд хэсэгт байдаг хэд хэдэн арлуудад тариалдаг. Энэ нь хаанаас ирсэн нь тодорхойгүй байгаа ч олон судлаачид үүнийг зарим бүс нутагт судлаачид нэвтрүүлж, бусад газарт амьтан, шувууд тараасан байж магадгүй гэж үздэг.
Мод ургах хугацаа богино боловч үр жимсээрээ үржил шимтэй байдаг. Энэ нь цэцэрлэгчийг гуаватай юу хийхээ гайхаж орхидог уу? Жимсээ дэмий үрэхийн оронд вазелин, жүүс, нарийн боов гэх мэт ердийн хэрэглээнээс гадуур харж, мах, сүмс, коктейль зэрэгт бага зэрэг амтлагч нэмж, дараа нь гуав жимсний орон нутгийн болон эмийн хэрэглээ рүү шилжээрэй.
Танд байгаагуавын арвин ургац авч, аль хэдийн зарим нөөшилж, зарим бэлтгэсэн жимсийг хөлдөөж, гуава дайкурис хийсэн. Одоо гуаваг яах вэ? Жимс нь бэлэн, улирал нь болсон хэдий ч та жимсний ердийн хэрэглээнээс залхаж байгаа тул өөр жор хийх нь утга учиртай юм шиг санагдаж байна.
Гавав ашиглан хийсэн амттай жор нь хоолны ертөнцөд хит болсон. Гуаваг сармис, сонгино, амтат эсвэл халуун чинжүү, чамин халуун ногоотой хольж үзээрэй. Амтат, амттай chutney нь Энэтхэг, Ази эсвэл Карибын тэнгисийн жортой сайн хослодог. Шарсан мах нь тагнайн бүх хэсэгт таалагдахуйц утаатай, чихэрлэг өнгөлгөөтэй гуава паалантай эсвэл соустай болно.
Салса-д орсон шинэ гуава нь мартагдашгүй зууш хийх хялбар арга бөгөөд жорыг дуусгахад эрдэнэ шишийн чипс л хангалттай. Хүнсний ногоо ч гэсэн гуава, сармис, сонгино, цагаан бальзамын цуу, Дижон гич, дуртай тос агуулсан амтат салатны амтлагчаас ашиг тустай. Гуавагаар хоол хийх нь амтыг өдөөж, эрүүл мэндийг сайжруулах гайхалтай арга юм.
Гуава жимсний бусад хэрэглээ
Байгалийн болон хямд гоо сайхны журам нь гуава жимс агуулсан байж болно. Тэдгээрийн антиоксидант шинж чанар нь чөлөөт радикалуудыг багасгаж, гаднаас хэрэглэхэд арьсыг тэнцвэржүүлдэг. Буталсан гуавын мах, өндөгний шараар нүүрээ өөрөө гарга. Арьсан дээр түрхээд арван минутын дотор зайлж угаана. Энэ нь арьсыг сэргээж, нөсөө толбыг багасгаж, нүдний доорх дугуйланг багасгаж, арьсыг чангалах болно.
Буталсан навчийг устай хольж хэрэглэх нь батга, сэвхтэй тэмцэхэд тустай. Гуавын хэрэглээ нь түүнээс илүүг хамардагарьс арчилгаа. Гуаваг турах дэглэмийн нэг хэсэг болгон хэрэглэх нь таныг цатгалан мэдрэмж төрүүлж, бодисын солилцоог зохицуулахад тусална. Гавааны сэдэвчилсэн ашиг тус нь шархыг эдгээх, загатнаа арилгах, үсийг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй байж болно.
Та жимсний хоолны болон гоо сайхны хэрэглээгээ дуусгасны дараа таны сайн сайхан байдал, эрүүл мэндийг сайжруулах гуава жимсний бусад хэрэглээ бий. Үндэс, холтос, навчийг цусан суулга, ходоод гэдэсний үрэвсэл, тэр ч байтугай суулгалттай тэмцэхэд уламжлалт байдлаар ашигладаг. Навчийг ууж, зайлж угаавал шүдний өвчин намдаах үйлчилгээтэй.
Гуава нь фолийн хүчил ихтэй тул жирэмсэн үед төгс хоол болдог. Өндөр эслэг нь өтгөн хаталтыг эмчилдэг бол гликемийн индекс бага байгаа нь жимсийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ээлтэй болгодог. Зарим судалгаагаар энэ жимс нь зарим төрлийн хорт хавдар, зүрхний өвчинтэй тэмцэх, нүдний харааг сайжруулах, дархлааг нэмэгдүүлэх зэрэг бусад ашиг тустай болохыг харуулж байна.
Тиймээс гуаваа аваад шинэхэн юм уу дуртай жороороо идэж, бүх ашиг тусыг нь хүртээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Гуава модны холтос хэрэглэдэг: Гуава модны холтосоор юу хийх вэ
Гуавын холтос нь таннин, уураг, цардуулын өндөр агууламжтай тул онцгой үнэ цэнэтэй юм. Гуава агуулсан гомеопатик олон эм байдаг. Гэхдээ эдгээрийг туршиж үзэхээсээ өмнө гуава модны холтосыг хэрхэн аюулгүй ашиглах талаар мэдэх хэрэгтэй. Эндээс илүү ихийг мэдэж аваарай
Гуава жимсний модыг хөдөлгөж байна - Гуава модыг хэрхэн шилжүүлэн суулгах талаар суралц
Хэрэв таны гуава мод одоогийн байршлаасаа хэтэрсэн бол та түүнийг нүүлгэхээр бодож байж магадгүй юм. Та гуава модыг алалгүйгээр хөдөлгөж чадах уу? Гуав модыг шилжүүлэн суулгах нь нас, үндэс хөгжлөөс хамааран амархан эсвэл хэцүү байж болно. Энэ нийтлэлээс илүү ихийг мэдэж аваарай
Савуу жимсний хэрэглээ: Цэцэрлэгийн савараар юу хийх вэ
Олон төрлийн хоол хүнс нь уламжлалт анагаах ухааны нэг хэсэг бөгөөд барилгын ажилд ч хэрэглэгддэг. Сарвууны жимс нь үл хамаарах зүйл биш юм. Сарвууны жимсийг хоол хүнс болон бусад олон төрлийн хэрэглээ байдаг. Энэ нийтлэлээс тэдний заримын талаар олж мэдээрэй
Алдартай Гуава жимсний мод - Гуава модны янз бүрийн сортууд юу вэ
Гуава жимсний мод нь том хэмжээтэй боловч тохиромжтой нөхцөлд ургахад хэцүү биш юм. Хэрэв танд тохиромжтой цаг агаар, цэцэрлэгт хүрээлэн байгаа бол худалдан авалт хийхээсээ өмнө гуава модны янз бүрийн сортууд юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нийтлэл туслах болно
Жимсний салат цэцэрлэг гэж юу вэ: Жимсний салат цэцэрлэгийн сэдэв үүсгэх
Сэргээх жимсний салатанд жимс хураах нь ямар сайхан болохыг та бодож байсан уу? Жимсний сэдэвтэй цэцэрлэг байгуулах боломжтой. Энэ нийтлэлээс илүү ихийг мэдэж аваарай